Nah 독서모임 2nd book 자유도서 -서 1시간 1권 퀀텀 독서법 /김병완

Nah독서모임 두번째 책 - 자유도서 / 1시간에 1권 퀀텀 독서법 / 김병완

총 7 chpater로 구성되어 있는

애국심에 불타오르고 계신 전직 삼성맨인 저자 김병완님의 책

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[목차]

『1시간에 1권 퀀텀 독서법』 

머리말_ 독서에도 혁명이 필요하다 
프롤로그_ 책으로 자신의 한계를 뛰어넘는 법 

제1장 당신이 독서를 미친 듯이 해야 하는 단 한 가지 이유 
- 인생을 바꾸는 가장 강력한 마법, 독서 
- 독서 천재란 어떤 사람들일까 
- 독서는 자신의 반영이다 
- 책을 ‘많이’ 읽어야 하는 이유 
- 독서는 눈으로 하는 것이 아니다 
- 독서는 결국 뇌의 활동이다 
- 스마트폰 보급률 1위가 의미하는 것 

제2장 독서 천재들은 눈으로 읽지 않는다 
- 눈은 책 읽기에 적합하지 않다 
- 독서 천재들의 독서법 
- 우리나라보다 일본에 독서 천재가 많은 이유 
- 책 뒤에 숨어 있는 내용을 보다 
- 독서는 창조적 재구성이다 
- 책과 하나가 된다 

제3장 책, 제대로 읽는 법은 따로 있다 
- 비효율적인 독서법이 문제다 
- 뇌를 전부 사용해서 읽어라 
- 글자 하나하나에 매몰되지 마라 
- 한 시간에 한 권 읽기를 목표로 삼아라 
- 책을 몇 권 읽은 사람이 가장 위험할까? 
- 책의 노예가 될 것인가, 책의 주인이 될 것인가 

제4장 독서가 재미없고 힘든가 
- 독서에 대한 생각부터 바꿔라 
- 세 시간 읽으면 한 시간은 낭비하는 독서 습관 
- 여러 줄을 통째로 읽는 사람들 
- 왜 독서 고수들의 노하우를 배우지 않는가 
- 당장 속발음 습관에서 벗어나라 
- 자신도 모르게 안구 회귀를 한다? 
- 1차원 독서법에 머물러 있는 당신 

제5장 이것은 지금까지의 독서법과 다르다 
- 독서의 가치를 극대화한다 
- 퀀텀 독서법이란? 
- 퀀텀 점프에서 착안한 퀀텀 리딩 
- 독서 국민의 탄생 
- 독서로 세상을 다 가질 수 있다 
- 원 페이지 리딩이 과연 가능한가? 

제6장 인생을 바꾸는 퀀텀 리딩 스킬 15단계 
- 왜 3주가 필요한가? 
- 공감각 리딩 훈련법 
- 초공간 리딩 훈련법 
- 우뇌 활용 & 무의식 활성화 훈련_ 퀀텀 리딩 스킬1

1단계~15단계

제7장 퀀텀 리딩 마스터 시스템 Q.R.M.S.

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에필로그

부록

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책에 대한 내 생각..

인덱스가 화려하지만..실제 이 책은 지식전달을 위한 책이 아닌

실제 독서를 좀더 유연하고 속도감 있으면서도 이해가 가능하도록 한 강의가 기본인 책이다.

따라서 책만으론 그 내용과 독서법을 익히기에는 다소 무리가 있어 보인다.

단, 충분히 따라한다면 어느정도까지는 속도이 가능하지 않을까..

* 저자가 독서 속도에서 주안점을 주고 말한건 바로 음독을 하지 말라..였다.

  나도 읽으면서 속으로 누가 시키지도 않았는데 따라 읽고 있었다는 사실에 충격..

  독서법이란걸 배워본적도 없고 관심도 없었는데.. 매우 놀라운 점을 발견..

  속으로 읽기만 없어져도 정말 충분히빨리 볼수있을 것 같다.

  단 -_- 나이가 들어서 버릇을 뜯어 고치는데 다소 시간이 걸릴듯..

"독서는 양보다 질"

책을 많이 읽을수록

독서력은 기하급수적으로 향상된다.

독서광이라 불리는 사람들은 한눈으로 여러 대목을 살피며 읽어낸다.

그리고, 요점만 골라낸다.

그러므로, 자기에게 필요한 대목을 스스로 활요할 수 있다.

-에드거 앨런 포-

책은 도끼다. 그 책에서 보면 여러가지 책들이 줄줄이 나온다.

거기있는 책을 읽으려고 김훈작가의 소설을 몇권 구입했지만

도무지 나가지 않는 진도..

읽다가 앞으로 또 다시 되돌아가서 읽고...

ㅜㅜ

독서법의 문제를 실감하며 읽기를 포기..>.<

아무래도 정말이지.. 책을 많이 읽고 그 책의내용을 뽑아내는 것도 중요하지만..

어떻게 읽을 것인가는... 어렵고도 중요한 문제.

정말 한시간에 한권을 읽을수 있다면 얼마나 좋을까..

완벽한 공부법에서도 말하길..

영어도 한페이지에 모르는 단어 투성이면 영어든 공부든 하고 싶지 않고 포기하게 되지만..

알고 술술 읽히고 이해되면 공부가 재미있어진다고 한다..

- 마찬가지로 정말 술술 읽히고 이해가 된다면 독서또한 재미있어지겠지!!

페이지마다 체크포인트 몇가지와

15단계별 퀀텀독서법에 대한 것을 정리해봤으나..

역시나 올바른 방법도 중요하나, 꾸준히가 더 중요한 것이 맞는듯!

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p.30

독서는 인생을 바꾸는 가장 강력한 마법이다.

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독서를 하면 뇌구조가 바뀐다.

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독서를 하면 인간의 뇌가 물리적으로 재생성되고, 재배치되고

심지어 재탄생된다.

p.47

"많은 것을 바꾸고 싶다면많은 것을 받아들여라."

- 샤르트르 -

p.51

독서를 많이 하면 어느순간 임계점을 넘는 때가 반드시 온다.

"독서는 축적이 아니라 비움"

- 지혜에 눈뜨기 위해 5,000권 이상 읽어야 한다.

p.70

독서를 잘한다는 것은

한권을 읽어도, 1만원을 읽어도, 한시간을 읽어도, 단 10분을 읽어도

읽었다면 반드시 생각이 확장되고 의식이 달라지는 것을 말한다.

p.100

독서는 딥 씽킹.

p.163

지나치게 빨리 읽거나 느리게 읽으면 아무것도 이해하지 못한다.

퀀텀리딩 15단계는 걍 그림으로 쓰슥.

나도 마인드맵 연습좀 혀야것당.ㅜ

15단계라곤 하지만 다 각각의 연습법이므로

이중에 3-5가지를 순환하여연습하라고조언한다.

나는.

일단 한문장씩 읽는 연습을 3일째 하는 중인데..

생각보다 어렵고,

속으로 읽는것을 하지 않기로 결심했으나..너무나 계속 따라 읽어서..ㅎㅎ

그래도 꾸준히 해서 나도 한페이지를 통으로 이해했으면.~~

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[ 내게 적용할 부분 3가지 ]

1. 매일 30분씩 아침시간에 퀀텀리딩 훈련하기. (이해 안되도 넘어간다)

2. 속으로 음독하는 습관을 집중적으로 없애보자.(속도를 내기위한 포인트)

3. 1일 완독1독은 아니더래도 꼭 적은분량이라도 책 읽어내기.

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[총평]

70만원짜리 독서 훈련 강의를 책으로 읽었으니

이제 훈련은 나에게 달려있다!

★★☆☆☆

... 대한민국을 사랑하는 애국심이 진하게 느껴지는 한편으로..원래 강의로 훈련해야할 부분을 책으로 그대로 옮기다보니.. 독서법 훈련으로는 훌륭하나,책으로는...~~~

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책은 아는 만큼 보인다.

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[Next  book]

사람에게 배우다....